Προπόνηση και εργομετρικά στην ομάδα βόλεϊ του ΟΦΗ

Σε φουλ ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία της ομάδας βόλεϊ του ΟΦΗ, περιμένοντας και τις εξελίξεις σε ότι αφορά την έναρξη του πρωταθλήματος της Volley League.

- Advertisement -

Η δουλειά στην φυσική κατάσταση μετά την διακοπή 6 εβδομάδων, λόγω του lockdown είναι το βασικό ζητούμενο στον ΟΦΗ, σε αυτές τις δυο πρώτες εβδομάδες επιστροφής στο γήπεδο.

Ουσιαστικά η ομάδα βόλεϊ του ΟΦΗ, λειτουργεί, σαν να ξεκινούσε την καλοκαιρινή της προετοιμασία.

Οι αθλητές πέρασαν από εργομετρικά τεστ, τα οποία έγιναν, όπως και στην αρχή της σεζόν, υπό την επίβλεψη του γυμναστή-εργοφυσιολόγου Νίκου Κουνδουράκη.

Τα χρήσιμα στοιχεία για την κατάσταση των αθλητών και την οργάνωση της προετοιμασίας, είναι στην διάθεση του προπονητή του ΟΦΗ, Ακη Φλαούνα.

Σύμφωνα με το πρόγραμμα της εβδομάδας, οι παίκτες του ΟΦΗ, θα πάρουν τριήμερο ρεπό, από την Πέμπτη μέχρι και το Σάββατο, προκειμένου να περάσουν την Πρωτοχρονιά με τις οικογένειες τους και την Κυριακή επιστρέφουν στο γήπεδο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Έμεινε όρθιος στην Ριζούπολη ο ΟΦΗ!

Σε ένα παιχνίδι που δεν διεκδικεί δάφνες ποιότητας, ο ΟΦΗ ήρθε ισόπαλος χωρίς τέρματα στην Ριζούπολη και μεγάλωσε ακόμη περισσότερο την διαφορά του από...

Με Σωτηρίου, Ντε Γκούζμαν και Σολίς στην Αθήνα

Με τους Δημήτρη Σωτηρίου, Nazareno Solis και Jonathan De Guzman να προπονούνται κανονικά για μια ακόμη ημέρα και να εντάσσονται στην αποστολή για τον...

Μαγνητική για Νέιρα και Σολίς

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Τρίτης (6/4) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, άρχισε η προετοιμασία του ΟΦΗ για τον εκτός έδρας αγώνα με...

Θλάση ο Φερέιρα

Ο Βραζιλιάνος μεσοεπιθετικός των Κρητικών  δεν αναμένεται να παίξει στη Ριζούπολη και... βλέπουμε. Αλλαγή στην αλλαγή έγινε ο Φερέιρα στο 2-1 του ΟΦΗ επί του...

Σαρδινέρο: “Χρειαζόμασταν αυτή τη νίκη και την αξίζαμε”

Ο Αντριάν Σαρδινέρο μίλησε στα κανάλια Novasports για την επιστροφή στις νίκες του ΟΦΗ με το 2-1 επί του ΠΑΣ Γιάννινα, αλλά και το...